PROVAÇÃO
"Uma pessoa que está a passar por uma provação vem confiar-vos o seu desgosto. Mas, muitas vezes, é mais para vos levar a partilhar desse desgosto do que para que a ajudeis a encontrar uma solução.

Por isso, atenção!, pois, se vos deixardes invadir pela sua perturbação, não a ajudareis; pelo contrário, ficareis paralisados e afundar-vos-eis com ela. Pensais que, com a vossa simpatia, a vossa compaixão, podereis levar-lhe algum alívio?

Por um momento, sim, mas pouco tempo depois recomeçam as queixas e os choros, que podem não ter fim.
A pessoa ficará satisfeita se vós estiverdes sempre disponíveis para a escutar e para sofrer com ela, mas não ficará melhor por isso. E vós, em que estado ficareis?

Se quereis ser úteis a alguém que está a sofrer, não permitais que a sua perturbação penetre em vós.

Só conseguireis ajudá-la a recompor a situação se opuserdes uma certa resistência ao seu sofrimento, ao seu desânimo.

Permanecei lúcidos, tranquilos, sólidos, afirmando interiormente o poder da luz."
Omraam Mikhaël Aïvanhov